スポーツジムに通い始めました

最近、スポーツジムに通い始めました。楽しみながら身体を動かしたいな、と思っていた私にとってスポーツジムはありがたい場所。今のところ、決まった曜日・時間にしっかり通えています。 ジムに到着したらまず、ウェイトトレーニングを […]